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pk10彩票控开奖记录网:美容师必学的头部穴位按摩手法

发布时间:2019-01-19 16:32:04 作者:君希 文章来源:彩票控 北京pk10和值 浏览量:
摘要:头部是我们身体非常重要的一部分,头部按摩对大脑有健脑安神,聪耳明目的作用。按摩的同时还改善脑部的血液回流,提高大脑的摄氧量。头部的穴位有很多是经常按摩就能起到养生作用的,下面就先介绍关于头部养生的重要穴位。

彩票控 北京pk10和值 www.q8n37.com.cn    头部是我们身体非常重要的一部分,头部按摩对大脑有健脑安神,聪耳明目的作用。按摩的同时还改善脑部的血液回流,提高大脑的摄氧量。头部的穴位有很多是经常按摩就能起到养生作用的,下面就先介绍关于头部养生的重要穴位。

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  1.太阳穴

  在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。按摩该穴位可治疗头痛、目疾、口眼歪斜、鼻流浊涕等疾病,还可以减缓长期用眼引起的眼睛疲劳,促进血液与淋巴的循环,还能美容肌肤。

  2.印堂穴

  在额部,在两眉头之间。按摩该穴位可治疗头痛、眩晕、失眠、鼻塞、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。更多的是用在治疗神经性头痛、鼻塞、高血压等疾病方面。

  3.安眠穴

  在翳风与风池连线中点,压之有凹陷并敏感而胀。按摩该穴位可治疗失眠、后头痛、颈痛症。

  4.百会穴

  百会穴位于头顶正中处,是督脉经络上的要穴,而督脉则是掌管全身阳气的关键脉络,所以常按百会穴能有效起到调节全身经络和穴位的作用。一周为一拍,共做三十二拍。

  5. 风池穴

  以双手拇指螺纹面按揉双侧风池穴,顺时针旋转,一周为一拍,约做三十二拍。

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